Poznaj naturalne sposoby na obniżenie ciśnienia krwi
Obniżenie ciśnienia krwi bez zastosowania leków jest możliwe jedynie wtedy, gdy nastąpi zmiana stylu życia
Zdrowie
Kiedy zdecydować się na gumy do ćwiczeń mini band?
Wiele gum do wykorzystania podczas ćwiczeń sprawia, że wiele osób rozpoczynających treningi zastanawia się, czy
Co na infekcje i podrażnienia pochwy
Infekcje miejsc intymnych objawiają się na różne sposoby. Jedne są cięższe, inne zdecydowanie lżejsze. Najważniejsze
Ból stawów podczas biegania
Bieganie jest bardzo zdrowe dla naszego organizmu. Często jednak popełniamy pewne błędy, które odbierają nam
Nietolerancja czy alergia pokarmowa?
Coraz częściej słyszymy, że ktoś cierpi na nietolerancję pokarmową. Czasem jednak nietolerancja mylona jest z
Powody, dla których nie możesz schudnąć
Wiele osób zmaga się ze zrzuceniem nadprogramowych kilogramów. Niestety często zdarza się, że ich wysiłki
Suplementacja dla sportowców
Osoby intensywnie uprawiające sport powinny szczególnie zwracać uwagę na swoje zdrowie. Jest to bowiem zajęcie
Jak poradzić sobie ze stresem?
Odczucie rozdrażnienia oraz napięcia, powodowanego nietypowymi sytuacjami, w których przebieg wydarzeń nie jest zgodny z
Wrzody żołądka – czym są i skąd się biorą?
Nazywane kiedyś „chorobą dyrektorską” wrzody żołądka to jedna z najczęściej występujących chorób układu pokarmowego. Czym
Grzybica skóry – jak sobie radzić?
Grzybica jest jedną z częstszych chorób skórnych, którą można zarazić się w niezwykle łatwy sposób.
Ibuprom dla dzieci
Leki o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbólowym i przeciwgorączkowym należą do najważniejszych preparatów leczniczych do stosowania u
Jak sobie radzić z nadmierną potliwością?
W przypadku wzmożonej częstotliwości warto zwrócić się o pomoc do lekarza. Niemniej należy także pamiętać